Cô giáo Diệp tốt nghiệp khóa đào tạo giáo viên chuyên sâu Isha Hatha Yoga (1,750 giờ) dưới sự hướng dẫn của Sadhguru tại Ấn Độ vào năm 2022.
Cô cũng đã nhận chứng chỉ giáo viên Yoga Quốc tế từ Hiệp hội Yoga Alliance (200 giờ) của Mỹ vào năm 2017.

Cô giáo Diệp để lại ấn tượng khó quên trong lòng học viên là một cô giáo với vóc người nhỏ nhắn mà lại có giọng nói rất vang, trầm ấm, truyền cảm. Cô có cách diễn đạt dễ hiểu, thường xuyên nhiệt tình giúp đỡ, chia sẻ và khích lệ học viên. Với nụ cười tươi luôn trên môi, cô mang một nguồn năng lượng tích cực tới mọi người xung quanh. Cô Diệp đã từng tổ chức & giảng dạy nhiều khóa học yoga cho cộng đồng, doanh nghiệp, trường học, studio tại Việt Nam, Nhật Bản và Mỹ.
Xem các nhận xét từ học viên về lớp học với cô giáo Diệp tại đây: Đánh giá từ học viên

Trước khi bén duyên với Isha Hatha Yoga, cô giáo Diệp từng du học ngành Quản Trị Kinh Doanh tại Phần Lan và Mỹ, sau đó làm việc trong lĩnh vực nhân sự cho các công ty đa quốc gia tại Sài Gòn và Nhật Bản. Luôn yêu thích việc phát triển con người, cô đã có nhiều kinh nghiệm tổ chức và thực hiện các chương trình đào tạo kĩ năng mềm cho cá nhân và cấp quản lý trước đây. Hiện tại cô đang sinh sống tại Nhật và thường xuyên tổ chức các khóa học Isha Hatha Yoga tại cả Việt Nam và Nhật Bản.

Vào đầu năm 2022, ở thời điểm công việc của cô đang thuận lợi nhất, với hai lần thăng chức vào năm trước đó và những nỗ lực trong suốt 4 năm làm công việc tư vấn nhân sự cấp cao đang ra trái ngọt, cô quyết định “rẽ ngang” để theo đuổi đam mê luyện tập và chia sẻ lối sống yoga của mình.

Khi được hỏi về lý do thay đổi sự nghiệp “đột ngột” như thế, cô chỉ cười và nói đùa “Vì ham quá mà”. Lý do chính đằng sau, đó là trải nghiệm tuyệt vời của cô sau thời gian học và thực hành Isha Yoga thường xuyên. Cô cảm nhận cơ thể, tâm trí và năng lượng của mình đang được nuôi dưỡng và hồi sinh mỗi ngày. Và việc tiếp xúc với những chia sẻ của Sadhguru đã giúp cô sống hạnh phúc và tỉnh thức hơn.

Cô nhận ra trước đây stress từng là người “bạn đồng hành” trong cuộc sống mà cô không để ý tới (một phần vì xung quanh cô dường như… ai cũng stress, có khi còn hơn cả cô nữa!). Cô cũng nhận ra stress chính là do bản thân không biết cách quản lý hệ thống của mình một cách hợp lý, và việc chịu đựng căng thẳng thường xuyên sẽ dẫn tới nhiều rối loạn trong hệ thống cơ thể.

Sau thời gian tập Isha Yoga và trải nghiệm cuộc sống ở Trung tâm Thiền Isha tại Ấn Độ, cô giáo Diệp thấy rõ một cuộc sống mà không có stress là hoàn toàn thực hiện được, nếu ta biết cách tạo ra một không gian bình an bên trong chính mình thông qua việc thực hành Yoga đúng đắn.

Cô nhận ra Isha Hatha Yoga chính là công cụ hữu hiệu, giúp mang lại sức khỏe và hạnh phúc trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Mà hiện tại lại có quá ít các giáo viên Isha Hatha Yoga ở Việt Nam, Nhật Bản và trong khu vực Châu Á Thái Bình Dương… Cô thấy việc có thêm nhiều người lan tỏa những công cụ thiết thực như thế này là cần thiết…

Mong muốn lớn nhất của cô giáo Diệp là chia sẻ với nhiều người xung quanh về lối sống và các bài thực hành hữu hiệu từ Isha Hatha Yoga, để giúp mọi người có thể tận hưởng một cuộc sống khoẻ mạnh và hạnh phúc bằng cách tiếp cận nguồn năng lượng sống dồi dào bên trong chính mình.

Tham khảo thêm câu chuyện của cô Diêp:

https://afamily.vn/yoga-khien-cuoc-doi-minh-sang-trang-moi-chi-can-tho-thoi-cung-thay-vui-roi-20230517163404924.chn